Chocolade-Bananen Muffins (per 2 stuks)

Deze zachte en smaakvolle muffins zijn meer dan alleen een lekkernij – ze zijn een ware omarming voor zowel lichaam als geest, perfect voor herstel en balans in de kraamweek.

Waarom perfect voor de kraamweek?

• Banaan is rijk aan kalium, essentieel voor een goede spierfunctie en een gezond hart.
• Cacao bevat antioxidanten zoals flavonoïden, die bijdragen aan een gezonde bloedcirculatie en een betere cognitieve functie.
• Pinda’s zijn een goede bron van gezonde vetten, eiwitten en vitamine E, die helpt bij het beschermen van je cellen en je langdurig verzadigd houdt.

In verschillende tradities staat cacao bekend om zijn stimulerende werking op het hartchakra – het centrum van liefde en compassie. De combinatie van banaan, cacao en pinda’s verbindt je met de aarde en brengt een gevoel van veiligheid en geborgenheid, precies wat je nodig hebt in deze bijzondere periode.

Eenvoudige bereiding

Laat de muffins op kamertemperatuur ontdooien of verwarm ze kort in een voorverwarmde oven op 160°C voor een extra smeuïge textuur.

Allergenen

Noten, ei.

Een liefdevolle boost van energie en geborgenheid – precies wat je verdient in deze transformerende tijd.